Lifestyle
Reteta pentru bebelus: Piure de cartofi cu sfecla rosie
Sfecla rosie este foarte utila in alimentatia copilului, de aceea nu evita sa o folosesti. Astazi iti propunem o reteta simpla speciala pentru bebelus de piure de cartofi cu sfecla rosie.
***Aceasta reteta este recomandata copiilor cu varsta de peste 8 luni.
Citeste si: 20 de idei de mancaruri si gustari pentru bebelus
Ingrediente:
3 cartofi;
o sfecla rosie (aproximativ 500 g);
un cubulet de unt;
100 ml lapte;
Un varf de seminte de chimen macinate (optional)
Mod de preparare:
Cartofii se curata de coaja, se spala si se taie cubulete. Sfecla se curata de coaja si se taie felii subtiri.
2. Se pune intr-o cratita o jumatate din cubuletul de unt si legumele.
3. Se adauga apa cat sa acopere legumele si se lasa la fiert, pe foc potrivit.Dupa ce s-au inmuiat bine, legumele se rastoarna intr-o sita pentru a se scurge de apa.
4. Se paseaza cu ajutorul unui mixer.
5. Se adauga lapte cald, putin cate putin si restul de unt si se amesteca pana se omogenizeaza bine.
6. La sfarsit, se adauga semintele de chimen macinate (optional).
In lupta cu anemia
Sfecla rosie este o leguma cu multiple proprietati nutritive, de aceea nutritionistii o considera o leguma valoroasa. Betacianina este pigmentul care da acea culoare deosebita a sfeclei si care, in acelasi timp, ii ofera proprietati antioxidante foarte puternice. In bucatarie, sfecla este apreciata pentru radacina sa, insa si frunzele sunt bune pentru gatit, fiind bogate, ca si radacina, in nutrienti activi. Sfecla este o sursa buna de calciu, fier, vitamina A si vitamina C. Datorita acestor proprietati remarcabile, sfecla si-a castigat un renume in lupta cu anemia, fiind recomandata drept leguma ideala in cazul persoanelor anemice. Prezenta fierului si a magneziului ajuta la formarea sangelui. De asemenea, sfecla are un continut ridicat de fibre, ajutand in mentinerea unui tranzit intestinal normal, actionand chiar ca un veritabil laxativ.
Respecta sfatul pediatrului
Chiar si cele mai mici greseli in ceea ce priveste alimentatia sugarilor pot provoca afectiunui digestive si nu numai. Una dintre cele mai frecvente greseli pe care o fac tinerele mame este aceea de a ignora sfatul medicului, urmand in schimb sugestiile soacrei, mamei si chiar pe cele ale vecinei de palier, acestea detinand “experiente impresionante” in cresterea si educarea copiilor. Medicul este cel in masura sa te sfatuiasca corect asupra modului in care sa-ti hranesti copilul, astfel incat acesta sa nu aiba de suferit si sa se dezvolte optim. Diversificarea precoce (inainte de 4 luni) este o practica combatuta de medici, deoarece scade cantitatea de calciu si alti nutrienti. In plus pot aparea diverse afectiuni.
Citeste si: „Papa bun” pentru bebe: 10 retete dulci de piure
Berbec
Esti convins ca ai facut alegerea corecta si ca ai luat decizia la timpul potrivit in ceea ce priveste sfera profesionala, doar ca atunci cand te gandesti la sectorul vietii personale, parca nu esti convins ca ai actionat cum si cand trebuia. Ce ai schimba?
Citeste si: Copilul lipseste sau dispare: stii ce sa faci?
Horoscopul saptamanii: 13-19 ianuarie 2020
Taur
Semnul tau zodiacal se afla in sfera resurselor, iar ceea ce te preocupa cel mai mult este situatia banilor. S-ar putea ca astazi sa fie vorba si de ceva mai mult lucru cu hartiile, precum acte, rapoarte, contracte, la care ar fi bine sa fii atent, spun astrele.
Citeste si: Copilul lipseste sau dispare: stii ce sa faci?
Horoscopul saptamanii: 13-19 ianuarie 2020
Gemeni
Ziua de astazi iti aduce multa munca si s-ar putea ca rezultatele sa nu le simti imediat, cu toate acestea, recomandarea astrelor este sa te ocupi cat se poate de mult de toate sarcinile pe care le ai, sa fii corect, sincer si atent la detalii.
Citeste si: Copilul lipseste sau dispare: stii ce sa faci?
Horoscopul saptamanii: 13-19 ianuarie 2020
Rac
Astazi este posibil sa ai parte de cateva provocari, in special din sectorul relatiilor si parteneriatelor. Astrele te incurajeaza sa nu te lasi prea usor intimidat, sa-ti expui punctul de vedere, sa ceri ajutorul daca este nevoie si sa-ti pastrezi optimismul.
Citeste si: Copilul lipseste sau dispare: stii ce sa faci?
Horoscopul saptamanii: 13-19 ianuarie 2020
Leu
Cuvantul cheie pentru aceasta zi: echilibru. Trebuie gasita armonia in cam tot ce faci, iti sugereaza astrele, indiferent ca este vorba despre sfera muncii sau cea a familiei. Unde este echilibru, este si liniste, si cu siguranta, este si fericire.
Citeste si: Copilul lipseste sau dispare: stii ce sa faci?
Horoscopul saptamanii: 13-19 ianuarie 2020
Fecioara
Este ziua vestilor si a noutatilor, a descifrarilor de mesaje si de enigme. Cu toate acestea, ai grija sa ramai astazi cat de obiectiv poti, indiferent de emotiile si informatiile care vin astazi spre tine, te indeamna astrele.
Citeste si: Copilul lipseste sau dispare: stii ce sa faci?
Horoscopul saptamanii: 13-19 ianuarie 2020
Balanta
Simti ca ziua de astazi este despre a gasi solutii, despre a rezolva probleme, si nu neaparat pentru cele care te vizeaza pe tine, ci mai curand pentru altii. Esti perceput astazi drept un salvator, un sfatuitor, un lider, de aceea asuma-ti cu grija si responsabilitate acest rol, te indeamna astrele.
Citeste si: Copilul lipseste sau dispare: stii ce sa faci?
Horoscopul saptamanii: 13-19 ianuarie 2020
Scorpion
Nu-ti place sa astepti, rabdarea cu siguranta nu este punctul tau forte, dar astazi trebuie sa cauti toate resursele pe care le detii si… sa astepti. Iar rabdarea si precautia de astazi iti vor fi rasplatite, te asigura astrele.
Citeste si: Copilul lipseste sau dispare: stii ce sa faci?
Horoscopul saptamanii: 13-19 ianuarie 2020
Sagetator
Cuvintele cheie pentru aceasta zi: prodenta, echilibru, analiza, pragmatism, in special in sfera imaginii publice. Nu toate laudele sunt oneste, nu toate cuvintele dragute auzite astazi sunt sincere. Filtreaza mai bine informatiile si persoanele, te atentioneaza astrele.
Citeste si: Copilul lipseste sau dispare: stii ce sa faci?
Horoscopul saptamanii: 13-19 ianuarie 2020
Capricorn
Este o zi buna pentru investitii, mai ales fiindca semnult au zodiacal se afla in sfera banilor. Asculta-ti instinctul, cere parerea expertilor si specialistilor, cantareste cat mai bine ce efecte ar putea avea deciziile tale si…actioneaza!
Citeste si: Copilul lipseste sau dispare: stii ce sa faci?
Horoscopul saptamanii: 13-19 ianuarie 2020
Varsator
Esti activ, entuziasmat, plin de voiosie si ti-ai dori sa stie toata lumea cat de bine te simti! Aceasta energie vine dinspre sectorul amoros, caci astazi vei straluci si vei dori sa-ti manifesti iubirea in tot ceea ce vei face!
Citeste si: Copilul lipseste sau dispare: stii ce sa faci?
Horoscopul saptamanii: 13-19 ianuarie 2020
Pesti
Astazi cu siguranta vei face ceea ce-ti place. Sau mai curand, doar ceea ce-ti place, de aceea azi vei fi mai preocupat ca niciodata de hobby-uri si pasiuni, iar acest lucru iti va imbunatati calitatea vietii pentru o buna perioada de acum in colo.
Citeste si: Copilul lipseste sau dispare: stii ce sa faci?
Horoscopul saptamanii: 13-19 ianuarie 2020
Berbec
Te asteapta o zi cu multe surprize: de la calatorii avantajoase, interesante, oferte reduse, pana la a cunoaste persoane din culturi diferite. Ziua de astazi vine spre tine cu cateva oportunitati de care ar fi bine sa tii cont si sa profiti, spun astrele, mai ales daca acestea tin de sfera afacerilor externe.
Citeste si: Copilul lipseste sau dispare: stii ce sa faci?
Horoscopul saptamanii: 13-19 ianuarie 2020
Taur
Semnul tau zodiacal se afla in sfera detaliilor. Ziua de astazi este despre analiza, concluzie, organizare, stabilire. Iti planifici sarcinile in cele mai mici detalii, cauti strategii, idei noi, potentiali paterneri, care sa se implice alaturi de tine.
Citeste si: Copilul lipseste sau dispare: stii ce sa faci?
Horoscopul saptamanii: 13-19 ianuarie 2020
Gemeni
Semnul tau zodiacal se afla in sfera resurselor, iar astrele te indeamna sa nu renunti la visurile tale, chiar daca deocamdata lucrurile nu par prea limpezi si nici daca sustinatorii nu prea apar la orizont.
Citeste si: Copilul lipseste sau dispare: stii ce sa faci?
Horoscopul saptamanii: 13-19 ianuarie 2020
Rac
Semnul tau zodiacal se afla in sfera spiritualitatii. Semnele si simbolurile pe care le-ai tot observat in ultimul timp, brusc astazi iti vor aparea clar in minte, le vei intelege semnificatiile si lectiile pe care trebuie sa le inveti.
Citeste si: Copilul lipseste sau dispare: stii ce sa faci?
Horoscopul saptamanii: 13-19 ianuarie 2020
Leu
Este o zi buna pentru a participa la evenimente sociale, la petreceri, la care ai posibilitatea sa cunosti oameni noi, de la care vei avea fie unele lucruri importante de invatat, fie pot deveni asociatii tai de incredere.
Citeste si: Copilul lipseste sau dispare: stii ce sa faci?
Horoscopul saptamanii: 13-19 ianuarie 2020
Fecioara
Astazi este despre bani, despre bugete, despre cumparaturi. Inainte de a face unele achizitii mai mari, astrele te indeamna sa iti acorzi ceva timp astazi pentru a analiza, pentru a reflecta asupra costurilor, etapelor, dar si resurselor.
Citeste si: Copilul lipseste sau dispare: stii ce sa faci?
Horoscopul saptamanii: 13-19 ianuarie 2020
Balanta
Cuvintele cheie pentru aceasta zi: informatii, cuvinte, noutati. Dupa cateva zile mai medititative, mai monotone, astazi este o zi plina de surprize si in sfarsit ai parte de cateva vesti frumoase! Cele mai multe noutati vor veni in sfera relatiilor, spun astrele.
Citeste si: Copilul lipseste sau dispare: stii ce sa faci?
Horoscopul saptamanii: 13-19 ianuarie 2020
Scorpion
Per total, vei avea parte de o zi linistita, fara prea mari evenimente, iar acest lucru ar putea sa-ti ofere ceva timp pentru a medita, pentru a pune la punct unele lucruri, pentru a obtine o perspectiva asupra lucrurilor pe care le vrei schimbate.
Citeste si: Copilul lipseste sau dispare: stii ce sa faci?
Horoscopul saptamanii: 13-19 ianuarie 2020
Sagetator
Cuvantul care iti va ghida intreaga zi este generozitate, iar acest lucru se datoreaza faptului ca semnul tau zodiacal se afla in sfera valorilor personale. Iti doresti sa-i ajuti pe ceilalti, sa te alaturi unei cauze si chiar te gandesti faci voluntariat.
Citeste si: Copilul lipseste sau dispare: stii ce sa faci?
Horoscopul saptamanii: 13-19 ianuarie 2020
Capricorn
Se anunta o zi destul de placuta, cu cateva conversatii purtate alaturi de colegi, prieteni, rude sau parteneri de afaceri. Astazi nu este despre munca, ci despre aspectele care iti bucura sufletul, despre pasiuni, despre vise.
Citeste si: Copilul lipseste sau dispare: stii ce sa faci?
Horoscopul saptamanii: 13-19 ianuarie 2020
Varsator
Astazi te vei concentra asupra vietii tale de familie, asupra treburilor ce tin de caminul tau, iat de ce vei avea astazi nevoia de a-ti reorganiza sifonierele, rafturile, de a face o mare curatenie, atunci este o ocazie mai mult decat potrivita!
Citeste si: Copilul lipseste sau dispare: stii ce sa faci?
Horoscopul saptamanii: 13-19 ianuarie 2020
Pesti
Semnul tau zodiacal se afla in sectorul imaginii publice, iata de c astazi nu este neaparat vorba despre munca, ci mai curand despre rasplata, despre aprecierea eforturilor si rezultatelor, despre laude si gratificari.
Citeste si: Copilul lipseste sau dispare: stii ce sa faci?
Horoscopul saptamanii: 13-19 ianuarie 2020
Berbec
Esti convins ca ai facut alegerea corecta si ca ai luat decizia la timpul potrivit in ceea ce priveste sfera profesionala, doar ca atunci cand te gandesti la sectorul vietii personale, parca nu esti convins ca ai actionat cum si cand trebuia. Ce ai schimba?
Citeste si: Copilul lipseste sau dispare: stii ce sa faci?
Horoscopul saptamanii: 13-19 ianuarie 2020
Taur
Semnul tau zodiacal se afla in sfera resurselor, iar ceea ce te preocupa cel mai mult este situatia banilor. S-ar putea ca astazi sa fie vorba si de ceva mai mult lucru cu hartiile, precum acte, rapoarte, contracte, la care ar fi bine sa fii atent, spun astrele.
Citeste si: Copilul lipseste sau dispare: stii ce sa faci?
Horoscopul saptamanii: 13-19 ianuarie 2020
Gemeni
Ziua de astazi iti aduce multa munca si s-ar putea ca rezultatele sa nu le simti imediat, cu toate acestea, recomandarea astrelor este sa te ocupi cat se poate de mult de toate sarcinile pe care le ai, sa fii corect, sincer si atent la detalii.
Citeste si: Copilul lipseste sau dispare: stii ce sa faci?
Horoscopul saptamanii: 13-19 ianuarie 2020
Rac
Astazi este posibil sa ai parte de cateva provocari, in special din sectorul relatiilor si parteneriatelor. Astrele te incurajeaza sa nu te lasi prea usor intimidat, sa-ti expui punctul de vedere, sa ceri ajutorul daca este nevoie si sa-ti pastrezi optimismul.
Citeste si: Copilul lipseste sau dispare: stii ce sa faci?
Horoscopul saptamanii: 13-19 ianuarie 2020
Leu
Cuvantul cheie pentru aceasta zi: echilibru. Trebuie gasita armonia in cam tot ce faci, iti sugereaza astrele, indiferent ca este vorba despre sfera muncii sau cea a familiei. Unde este echilibru, este si liniste, si cu siguranta, este si fericire.
Citeste si: Copilul lipseste sau dispare: stii ce sa faci?
Horoscopul saptamanii: 13-19 ianuarie 2020
Fecioara
Este ziua vestilor si a noutatilor, a descifrarilor de mesaje si de enigme. Cu toate acestea, ai grija sa ramai astazi cat de obiectiv poti, indiferent de emotiile si informatiile care vin astazi spre tine, te indeamna astrele.
Citeste si: Copilul lipseste sau dispare: stii ce sa faci?
Horoscopul saptamanii: 13-19 ianuarie 2020
Balanta
Simti ca ziua de astazi este despre a gasi solutii, despre a rezolva probleme, si nu neaparat pentru cele care te vizeaza pe tine, ci mai curand pentru altii. Esti perceput astazi drept un salvator, un sfatuitor, un lider, de aceea asuma-ti cu grija si responsabilitate acest rol, te indeamna astrele.
Citeste si: Copilul lipseste sau dispare: stii ce sa faci?
Horoscopul saptamanii: 13-19 ianuarie 2020
Scorpion
Nu-ti place sa astepti, rabdarea cu siguranta nu este punctul tau forte, dar astazi trebuie sa cauti toate resursele pe care le detii si… sa astepti. Iar rabdarea si precautia de astazi iti vor fi rasplatite, te asigura astrele.
Citeste si: Copilul lipseste sau dispare: stii ce sa faci?
Horoscopul saptamanii: 13-19 ianuarie 2020
Sagetator
Cuvintele cheie pentru aceasta zi: prodenta, echilibru, analiza, pragmatism, in special in sfera imaginii publice. Nu toate laudele sunt oneste, nu toate cuvintele dragute auzite astazi sunt sincere. Filtreaza mai bine informatiile si persoanele, te atentioneaza astrele.
Citeste si: Copilul lipseste sau dispare: stii ce sa faci?
Horoscopul saptamanii: 13-19 ianuarie 2020
Capricorn
Este o zi buna pentru investitii, mai ales fiindca semnult au zodiacal se afla in sfera banilor. Asculta-ti instinctul, cere parerea expertilor si specialistilor, cantareste cat mai bine ce efecte ar putea avea deciziile tale si…actioneaza!
Citeste si: Copilul lipseste sau dispare: stii ce sa faci?
Horoscopul saptamanii: 13-19 ianuarie 2020
Varsator
Esti activ, entuziasmat, plin de voiosie si ti-ai dori sa stie toata lumea cat de bine te simti! Aceasta energie vine dinspre sectorul amoros, caci astazi vei straluci si vei dori sa-ti manifesti iubirea in tot ceea ce vei face!
Citeste si: Copilul lipseste sau dispare: stii ce sa faci?
Horoscopul saptamanii: 13-19 ianuarie 2020
Pesti
Astazi cu siguranta vei face ceea ce-ti place. Sau mai curand, doar ceea ce-ti place, de aceea azi vei fi mai preocupat ca niciodata de hobby-uri si pasiuni, iar acest lucru iti va imbunatati calitatea vietii pentru o buna perioada de acum in colo.
Citeste si: Copilul lipseste sau dispare: stii ce sa faci?
Horoscopul saptamanii: 13-19 ianuarie 2020
Rujeola (pojarul): simptome, tratament, transmitere, complicațiile majore
Copilul tău adoarme cu tableta în brațe? Nu te mira că se trezește obosit!
