Momentul mult așteptat se apropie iar nou-născutul urmează să facă parte din viața voastră? Ei bine, sosirea unui bebeluș acasă este un moment unic pentru toți membrii familiei.
Însă, pentru părinți, poate să fie puțin stresantă pregătirea casei, deoarece, curățenia și dezinfecția sunt esențiale, înainte de venirea celui mic, pentru a crea un mediu sigur și sănătos. Bebelușii au un sistem imunitar scăzut, iar riscul de îmbolnăvire crește dacă nu există un mediu curat și sigur. Din acest motiv, trebuie să vă asigurați că praful, mucegaiul sau alți alergeni sunt îndepărtate din locuință și în special din spațiile în care copilul își va petrece timpul.
Așadar, una dintre cele mai importante etape în pregătirea casei pentru bebeluș este curățarea în profunzime a locuinței. Iată câteva lucruri care pot fi făcute pentru a avea o casă curată la sosirea noului născut.
În primul rând, trebuie să începeți prin a face o listă cu toate camerele din locuință care necesită curățare. Acest lucru ar trebui să includă toate suprafețele, inclusiv pereți, podele, tavan, mobilier, ferestre și oglinzi. Este important să se înceapă cu cea mai mare prioritate și să se lucreze în ordine, astfel încât să nu se piardă din vedere nici un detaliu important.
Înlăturarea obiectelor inutile
De cele mai multe ori, în orice locuință se găsesc o mulțime de lucruri care nu se mai folosesc, care sunt inutile și care doar ocupă spațiu și colectează praf. Odată cu venirea unui copil în locuință, este o idee bună să se doneze, arunce, recicleze toate obiectele care nu sunt folosite. În acest fel, locuința va fi mai aerisită și mai curată, iar copilul, odată cu creșterea, va avea și mai mult spațiu de mișcare.
Se știe deja că o casă fără praf este o casă lipsită de afecțiuni și alergii. Praful poate să fie destul de periculos pentru copii, provocând afecțiuni respiratorii și totodată, încurajează creșterea bacteriilor și a fungilor, în special dacă există și umiditate. Tocmai din aceste motive, înainte de aducerea unui nou-născut acasă, se recomandă îndepărtarea prafului inclusiv din locurile greu accesibile, unde acesta poate ajunge cu ușurință. În această etapă este important să se curețe toate obiectele din locuință (plinte, plante, corpurile de iluminat, cabluri, rame etc.)
Podelele și covoarele sunt adesea surse principale de praf și alergeni, așa că acestea trebuie aspirate în mod regulat. Dacă în locuință sunt covoare, se recomandă utilizarea unui aspirator cu injecție-extracție, care curăță în profunzime firele covoarelor și elimină petele și mirosurile neplăcute. De asemenea, se recomandă aspiratoare prevăzute cu filtre speciale (HEPA), care rețin particulele fine de praf și alergenii fără a le dispersa în aer. În etapa de aspirare trebuie avute în vedere toate spațiile, inclusiv cele din spatele mobilierului, tapițeriile, saltele, îmbinările canapelelor etc. Pentru acestea, utilizarea unor aspiratoare verticale poate să ușureze procedura, deoarece sunt ușor de manevrat, ușor de introdus în spații greu accesibile și oferă totodată și o aspirare semiumedă, pentru o eficiență crescută.
Curățarea pardoselii și a covoarelor
După ce este îndepărtat praful de pe aceste suprafețe, o etapă importantă este curățarea intensivă și dezinfectarea covoarelor și a pardoselii. Pentru această etapă, se poate folosi fie un monodisc, fie un generator de abur care nu doar curăță ci și dezinfectează, în mod natural. Aceste echipamente sunt extrem de utile și de versatile deoarece pot fi utilizate atât pentru covoare, blaturi, perdele și sticlă cât și pentru podele din lemn de esență tare, saltele, cuptoare, băi, bucătării sau tapițerii.
Desigur, detergenții utilizați sunt extrem de importanți. Aceștia trebuie să fie siguri în special pentru copii dar și eficienți. În ceea ce privește detergenții, se pot găsi cu ușurință detergenți care, odată ce curăță și îndepărtează petele, oferă protecție ulterioară prin împiedicarea depunerilor particulelor de praf. După ce s-au curățat intens suprafețele, se pot utiliza periodic mopuri profesionale pentru pardoseală, pentru menținerea acesteia curată și igienizată.
Curățarea conductelor de aer
De multe ori neglijate, conductele de aer și ventilația pot să acumuleze praf, mucegai sau bacterii care ajung să fie dăunătoare atât pentru copil cât și pentru membrii adulți ai familiei. Curățarea conductelor de aer va îmbunătăți calitatea aerului din interior, oferind prospețime și siguranță.
Nu în ultimul rând, curățarea băii și a bucătăriei trebuie igienizate complet deoarece aceste două încăperi sunt locurile în care bacteriile și germenii se pot dezvolta cu ușurință. De asemenea, o mare atenție trebuie să se acorde și lenjeriilor de pat, care se recomandă a se spăla și usca la temperaturi ridicate pentru a asigura o sterilizare adecvată dar și a perdelelor și a draperiilor care sunt mari acumulatoare de praf.
Urmând aceste sfaturi, vă puteți asigura că locuința este pregătită, din punct de vedere a igienei, pentru venirea nou născutului, acasă.
Ce poate fi mai frumos decât să te pregăteşti să devii mama? Chiar dacă de multe ori te simţi copleşită de necunoscut şi îţi faci griji legate de naştere sau de cum urmează să-l creşti pe cel mic, cu siguranţă eşti nerăbdătoare să faci cunoştinţă cu bebeluşul tău.
Părinţii îşi doresc tot binele pentru copiii lor încă de dinainte ca aceştia să se nască. Dacă te numeri printre mămicile care au început să se gândească la design-ul camerei viitorului bebeluş şi eşti în căutarea celor mai deosebite accesorii și decorațiuni , atunci trebuie neapărat să arunci o privire pe site-ul camerabebelusului.ro
Echipa Anne Bebe a pregătit o serie de accesorii pentru bebeluși de cea mai buna calitate, pe care viitorii părinți se grăbesc sa le achiziţioneze. Printre acestea se număra si perne colorate, balansoare, carusele muzicale sau cearșafuri din bumbac, toate fabricate de producători de top, recunoscuți pe piață.
1.Perna Tricot Bleu/ Roz
Pe lângă mobilierul modern, camera bebelușului are nevoie si de diferite accesorii colorate, care să îl facă pe cel mic sa zâmbească în fiecare zi. Pernele colorate sunt o bună alegere pentru părinții care vor să dea viață spațiului în care copilul lor urmează să crească.
Acestea sunt produse din materiale naturale, durabile, care fac față trecerii timpului fără a se deteriora. Bumbacul este materialul ideal pentru pielea sensibilă a copiilor, confortabil si care le poate oferi celor mici un somn odihnitor, plin de vise frumoase. De asemenea, el provine din plante nemodificate genetic, așa că nu afectează în niciun fel pielea copiilor.
2.Balansoar cu sunete
Fiecare copil iubește să își petreacă timpul jucându-se. Balansoarele cu sunete sunt perfecte pentru ca cei mici să petreacă primele momente distractive, în compania părinţilor grijulii.
Balansoarul oița poate deveni cel mai bun prieten al bebeluşului tau, care fara doar si poate va ajunge sa iubească plușul adorabil încă din primul moment. Această jucărie este construită astfel încât să dezvolte abilitățile cognitive ale copilului tau, dar și imaginația și creativitatea acestuia.
Oița de pluș este produsă din lemn masiv și are mânere și suporturi pentru picioare care sporesc siguranța celor mici. Toate materialele sunt moi la atingere și non-alergice, ceea ce reprezintă un plus pentru părinții care aleg să cumpere acest produs.
Legănatul este una dintre activitățile preferate ale copiilor, care sunt încântați să aibă un nou partener de joacă. Dacă vrei să îi dăruiești bebelușului tău un cadou special, atunci balansoarele cu sunete sunt cea mai bună alegere.
3.Carusel Muzical Cloud&Birds
Copiii reușesc să adoarmă mai ușor atunci când aud un cântec de leagăn. Tocmai din acest motiv părinții se grăbesc să le cumpere nou născuților carusele muzicale pentru bebe, care să îi calmeze pe aceștia.
Totodată, figurinele din pluș, colorate, îi ajută pe bebeluși să deosebească formele si culorile, dezvoltându-le coordonarea vizuală, auditivă și motorie. De asemenea, cu ajutorul acestui carusel bebelușii învață un alt lucru esențial: coordonarea dintre ochi și mână.
Melodia calmă a acestui carusel îi captivează pe copii, iar aceștia reușesc să adoarmă cu ușurință, urmărind mișcarea de rotație a jucăriilor. Acest produs este destinat bebelușilor de la vârsta de 0 luni și poate fi atașat foarte ușor la pătuţuri de diferite tipuri, datorită prinderii sale universale.
Te pregăteşti sa devii mama? Echipa Anne Bebe îți este alături!
Înainte să îți aduci bebelușul acasă trebuie să te asiguri că fiecare detaliu în camera acestuia este atent pus la punct. Pe site-ul camerabebelusului.ro poţi găsi cele mai calitative produse, perfecte pentru a completa încăperea plină de culori în care copilul tău urmează să facă primii pași în viață și să descopere lumea înconjurătoare sub atenta ta îndrumare.
Pentru cel mic, vei fi o eroina încă din prima zi. Acesta te va vedea ca pe singura persoană care știe exact cum să îi aline durerea, să îi aducă zâmbetul pe față și să-l ocrotească. Chiar dacă responsabilitatea de pe umerii tăi va fi una uriașă, iar îndatoririle de mama te vor copleși câteodată, bucuria de a-ți vedea bebelușul cum crește si de a-i oferi un răspuns pentru fiecare întrebare va fi nemărginită.
Dacă ești dezamăgită de sexul bebelușului, trebuie să știi că reacția ta nu este o tragedie. Îți punem la dispoziție câteva informații care să te ajute să înțelegi prin ce treci și să depășești stările. Sfaturi care te pot ajuta să lupți cu tristețea sau cu oricare sentiment provocat de așteptările tale ”date peste cap” privind genul bebelușului.
Deși se spune că așteptările sunt dușmanul fericirii…
Somnul este un element esențial pentru sănătatea noastră și extrem de important în perioada bebelușiei și copilăriei. Așadar, dacă somnul bebelușului este unul liniștit, toată familia e în echilibru. Totuși, există riscul să aveți așteptări nerealiste de la un nou-născut. De aceea, este important să știți cum doarme un bebeluș în funcție de vârstă și cum să-i creați obiceiuri bune de somn. Toate aceste…
]]> Tații sunt mai mult decât substituenți pentru mame, ei pot avea o contribuție cu adevărat unică.
Apariția unui bebeluș fie poate da peste cap feng-shui-ul cuplului sau poate aduce mai multă coeziune în familie. Că e una sau cealaltă nu ține de noroc. De aceea autorii de la Editura Totul despre mame au acordat subiectului ”cum să-mi implic partenerul în creșterea bebelușului” câteva pagini bune în…
Cand vine vorba de somnul bebelusului, multi avem in minte expresia: “Doarme ca un bebelus”, nu-i asa? Din pacate, mai ales in primele luni de viata, somnul bebelusului nu este chiar asa cum ne imaginam noi.
Intr-adevar, in mare parte a timpului, in primele doua luni de viata, in majoritatea timpului un bebelus doarme si mananca. Dar asta se intampla si pe parcursul noptii. Bebelusii nu fac diferenta intre zi si noapte la inceput.
Vladimir inca de la inceput se trezea cam la 2-3 ore pentru laptic, el fiind alaptat exclusiv. Inteleg ca pentru bebelusii hraniti cu formula, intervalul poate sa se mareasca, dar nu stiu daca este adevarat. In cazul meu nu am avut nevoie de formula, am alaptat cu succes.
Asa ca va imaginati cat de obosita eram, eu fiind obisnuita sa dorm cel putin 6 ore neintrerupte pe noapte. Dar in timp m-am obisnuit cu programul si pot spune ca am inceput sa functionez cat de cat normal.
Semne de somn vs semne de oboseala
Dupa ce au trecut primele doua luni si eu ma obisnuisem cu programul lui de somn, acesta s-a schimbat brusc. Ziua abia avea cate un somn de 30-40 de minute si clar nu era suficient pentru ca se trezea obosit. Nu stiam ce sa fac, cum sa il ajut sa se odihneasca mai bine. In cazul lui Vladimir s-a suprapus acest nou program cu puseul de trei luni.
Pediatrul lui Vladimir mi-a povestit despre somnul bebelusului si despre semnele de somn si oboseala pe care bebelusul le arata. De multe ori acestea sunt incurcate unele cu altele.
Semnele de somn sunt semnele care apar atunci cand corpul a primit melatonina si este pregatit sa se culce. Ele includ: copilul este linistit, se uita in gol, casca, pleoapele incep sa-i coboare.
Semnele de oboseala isi fac aparitia cand corpul a depasit momentul prielnic somnului si a inceput sa “pompeze” adrenalina din dorinta de a-si mentine starea de trezie. Ele includ: copilul este foarte activ, da din maini, din picioare, incepe sa se frece la ochi, se trage de urechi si apoi incepe sa fie marait. La copiii de pana la 3-4 luni, plansul de oboseala apare o data cu „cuvantul ouw” (uitati-va la gurita lui si vedeti cum ea se strange si formeaza litera “o”).
Trebuie sa respectam semnele de somn, caci semnele de oboseala ne indica faptul ca deja este prea tarziu.
Regula de 90 de minute
Polly Moore, Director al Sleep Research at California Clinical Trials din San Diego si autor al cartii „The Natural Baby Sleep Solution”, a propus o solutie pentru somnul bebelusului.
Se pare ca metoda functioneaza atat pentru bebelusii sub 3 luni, cat si pentru cei peste aceasta varsta. La fiecare 90 de minute bebelusul trebuie pus la somn intrucat acesta este ciclul natural de odihna al copiilor.
Cand am inceput sa citesc despre aceasta regula, de multe ori nu observam semnele de somn ale lui Vladimir si deja cand incercam sa il culc avea semne de oboseala. Asa ca se intampla sa incerc sa il adorm 40-50 de minute, ca el sa doarma doar 30-40 de minute la un somn. Era epuizant pentru amandoi. Nu stiam ce sa fac in cele 30 de minute cat el dormea: sa mananc, sa fac dus, poate sa pregatesc ceva de mancare.
In momentele acelea as fi incercat orice sa il pot face sa se odihneasca. Spre surprinderea mea a functionat.
Se calculeaza 90 de minute din momentul in care bebelusul se trezeste. Nu este nevoie ca micutul sa dea semne de oboseala pentru a fi pus la somn (sa se frece la ochi, sa devina iritat, sa caste).
Daca bebelusul nu este pus la somn dupa acest interval va deveni din nou alert (ii va sari somnul) si va adormi mai greu si pentru o perioada scurta de timp. Asadar trebuie tinut cont de ciclul de 90 sau de multiplii, altfel bebelusul intra intr-un nou ciclu de activitate.
Pentru noi aceasta regula de 90 de minute a functionat minunat. Vladimir se trezea odihnit, deloc morocanos.
Cand se trezeste din somn casca. Il pun din nou la somn?
Se poate intampla ca atunci cand se trezeste, bebelusul sa nu fie intotdeauna odihnit. Incercati sa il readormiti. Este important sa se trezeasca fara semne de oboseala.
Luati in calcul ca fiecare bebelus este diferit, asa ca observati la cat timp dupa ce se trezeste da primele semne de somn. Ar putea fi 80 de minute sau 95.
De asemenea, este total gresit sa privam copilul de somn ziua in speranta ca va dormi mai bine noaptea. Ritmul natural si ciclurile de somn trebuie respectate, altfel bebelusul poate fi suprasolicitat, iar somnul sau va deveni mai agitat.
In cazul nostru, Vladimir adormea destul de devreme seara si se trezea dis de dimineata. Cand se intuneca, incepeau semnele de somn si neaparat trebuia sa il culc. Nu doream sa il chinui si sa il culc la o ora mai tarzie, el tot dimineata devreme se trezea. Adormea pana dimineata, cu treziri pentru laptic la 2-3 ore. Pe masura ce a crescut, a inceput sa se culce la o ora mai tarzie, iar dimineata se trezeste la o ora rezonabila.
Cat doarme un bebelus
Ca sa fiu sigura ca doarme suficient, m-am ghidat dupa urmatorul tabel:
Somnul bebelusului: 0-12 luni
Ziua
Noaptea
Nou nascut
8 ore 1/2
8 ore 1/2
3 luni
6 ore (3 somnuri)
10 ore
6 luni
5 ore (2-3 somnuri)
10 ore
9 luni
3 ore 1/2 (2-3 somnuri)
11 ore
12 luni
3 ore (2 somnuri)
11 ore
In cazul nostru, Vladimir s-a incadrat in aceste intervale de somn. Daca dormea mai multe ore ziua, somnul de noapte dura mai putin.
Ce program de somn au bebelusii vostri?