Până acum, nu s-a putut stabili o cauză anume pentru care intervine această problemă. Ceea ce se știe cu certitudine este că există factori ce favorizează apariția colicilor. Printre aceștia se numără:

• Hrănirea excesivă sau, dimpotrivă, hrănirea insuficientă

• Faptul că aparatul digestiv al unui bebeluș nu este încă suficient de matur

• Prezența unor intoleranțe sau alergii alimentare

• Dificultatea de eliminare a gazelor

• Dezechilibrul dintre bacteriile bune și cele rele de la nivelul intestinelor

• Stresul din familie

• Când plânge, corpul său este tensionat, mânuțele și piciorușele sunt încordate, iar spatele este arcuit

• Fața este roșie, iar pielea din preajma gurii devine palidă

Alte detalii importante, pentru a te convinge de faptul că bebelușul are într-adevăr colici, sunt:

• O criză de plâns durează cel puțin 3 ore dintr-o zi

• Criza se întâmplă pentru cel puțin 3 zile pe săptămână

• Episoadele de plâns au loc timp de cel puțin 3 săptămâni consecutive

Constipația

Intervine în special în momentul în care se va face trecerea spre alimentația solidă. Ea va fi cu atât mai supărătoare, însoțită de crampe, cu cât lipsa scaunului se prelungește mai mult de o zi.

Acumulările excesive de gaze

Și acestea sunt mai frecvente în cadrul diversificării alimentației și arată dezechilibrul dintre bacteriile bune și rele din tractul intestinal al bebelușului.

Prezența unei gastroenterite

Gastroenterita este o afecțiune de natură infecțioasă și se manifestă prin crampe abdominale, greață sau vărsături. Într-o asemenea situație, cel mai important este să se evite deshidratarea bebelușului.

Alergiile alimentare

Alături de simptomele obișnuite pentru o alergie (apariția erupțiilor cutanate, mâncărimilor, ochilor iritați, gâtului iritat, nasul care curge etc.), o alergie alimentară poate să provoace și crampe abdominale.

O intoleranță temporară la lactoză

Aceasta este o intoleranță ce apare rar la bebeluși și presupune incapacitatea corpului de a produce enzima lactază. În situația în care intervine, ea poate dura până la câteva săptămâni și poate fi însoțită și de diaree cronică.

Diferite infecții din organism

Spre exemplu, anumite infecții respiratorii de natură virală pot fi însoțite și de crampe abdominale, în contextul în care mucusul excesiv poate să irite gâtul și ulterior stomacul.

• Bebelușul nu mai are poftă de mâncare

• Apare febra

• Bebelușul este foarte apatic

• Diareea persistă timp de câteva zile

Numai medicul pediatru este în măsură să descopere cauzele exacte ale crampelor și să te îndrume și în privința colicilor, astfel încât să depășiți mai ușor perioada respectivă. Pentru ca bebelușul să resimtă cât mai puțin disconfort, pot fi puse în practică și indicațiile de mai jos:

Dacă alăptezi, fii mai atentă la ceea ce mănânci

Anumite alimente pot agrava colicii sau agrava crampele abdominale ale bebelușului. De pildă, cruciferele, alimentele prea acide, prea picante sau cele ce pot provoca alergii (Cum ar fi ouăle, laptele de vacă, alunele, arahidele, soia etc.) ar trebuie scoase o perioadă din alimentația ta pentru a vedea dacă bebelușul nu se va simți mai bine.

Schimbă laptele praf

Nu te grăbi să-i dai bebelușului lapte de vacă și, dacă apar manifestări neplăcute (crampe, diaree, flatulență etc.) încearcă să îl înlocuiești până când vei găsi formula care i se potrivește cel mai bine. Uneori, această soluție poate fi cea mai eficientă în a-l scăpa pe bebeluș de crampele abdominale, fie că însoțesc, fie că nu însoțesc și ele colicii.

Doctor Barry Lester, profesor de psihiatrie și pediatrie în cadrul Școlii de Medicină a Universității Brown “privim colicii drept o problemă psihosocială care implică pe toată lumea din casă, nu doar ceva care se întâmplă copilului. Din acest motiv, atunci când o mamă (în majoritatea cazurilor este vorba despre mamă) vine cu un bebeluș care plânge, o considerăm și pe ea un pacient.” Vesta bună este că bebelușii cu colici nu au un risc mai mare de probleme comportamentale mai mari decât alți bebeluși, dacă părinții și cei care au grijă de ei sunt sensibili și iubitori.
Perioada de vârf în care se manifestă colicii este reprezentată de primele 2 luni de viață și apoi scade între 3-4 luni. Așadar părinții care suferă în urma nopților nedormite din cauza colicilor, precum și părinții care vor să țină sub control colicii înainte de a începe, trebuie să țină cont de câteva recomandări simple.
– Redactarea unui jurnal de colici – există agende unde poți nota la fiecare 15 minute dacă copilul plânge, doarme, mănâncă sau este treaz. Iar la final de săptămână poți colora diferit fiecare secțiune. În acest mod vei constata singură ce anume faci de exacerbează situația și poți ulterior să încerci să modifici acele comportamente pentru a vedea dacă situația se îmbunătățește.
– Crearea unui ritm de mișcare constant – atunci când induci copilului o mișcare, de orice natură, îl vei liniști. Câteva variante prin care poți face acest lucru includ legănatul bebelușului în brațe, mersul la plimbare cu căruciorul sau chiar în mașină.
– Eliminarea gazelor abdominale – gazele reprezintă un motiv important pentru apariția disconfortului abdominal la bebeluș. Unele sfaturi care ajută la eliminarea gazelor includ întinsul bebelușului pe burtică și masarea spatelui sau întinsul său pe spate și mișcarea picioarelor în sens de pedalare. Dacă îl hrănești cu biberonul poți folosi o sticlă specială ca să îl ajuți să elimine cantitatea de aer pe care bebelușul o înghite, care poate preveni acumularea de gaze în burtica sa.
– Hrănește-l cu alimentele pe care le tolerează mai bine – unii bebeluși au burtici sensibile și pot să se confrunte cu alergie la laptele de vacă. Alții pot fi sensibili la alimentele din dieta mamei, prin urmare poți încerca să le elimini pe rând. Există și bebeluși care suferă de reflux gastro-esofagian. Deși pare de modă veche, metoda bicicletei (miști picioarele bebelușului ca și cum ar pedala în vreme ce împingi ușor genunchii către piept eliberând gazele) chiar dă rezultatele.
– Administrarea de probiotice – există dovezi care susțin că bacteriile cauzatoare de gaze din intetestinele bebelușilor sunt cele care conduc și la colici. Studiile au arătat că bebelușii cu niveluri ridicate de bacterii nocive în tractul digestiv au cantități reduse de bacterii bune necesare a proteja intestinele precum și a programa sistemul imunitar. Aceste bacterii bune sunt denumite B.infantis, iar datele indică că 9 din 10 bebeluși sunt deficienți în acest sens fie ca urmare a administrării de antibiotice, fie a intervențiilor cezariene și a altor intervenții medicale care nu sunt ideale, dar adesea necesare. Prezența de bacterii nocive în microbiomul intestinal infantil a fost demonstrată a cauza inflamație și acumularea de gaze, care contribuie la simptome de colici.
– Ajută bebelușul să se simtă confortabil – crearea unui mediu confortabil pentru bebeluș este important atunci când te confrunți cu perioada colicilor. Sunt opinii care încurajează înfășatul bebelușului, care are un efect calmant. Căldura este un alt factor relaxant, prin urmare ajută folosirea unei cârpe/ploscă caldă pe burtica sa sau o baie caldă. Nu trebuie să uiți de mediul în care stă bebelușul și să reduci intensitatea luminii, zgomotul din jurul casei și să îi pui zgomot alb pentru a-l liniști.
– Nu uita: nu ești singură. Proaspeții părinți pot ajunge să se simtă depășiți de situație. Plânsul neîncetat poate să se transforme într-o reală povară atunci când nu poți să îți consolezi bebelușul. Iar lipsa somnului nu ajută defel. Deși sună mai ușor în teorie decât în practică, este bine să încerci să ai o perspectivă pozitivă și să realizezi că plânsul și gazele nu vor dura pentru totdeauna. Odihnește-te când bebelușul doarme și cere ajutorul pentru treburile casnice partenerului, familiei sau prietenilor binevoitori. Dacă simți că ai epuizat și ultimele încercări, programează-te la medicul pediatru și cere-i ajutorul.