sărbători – infoMama

Să ne reamintim înainte de sărbători care sunt regulile despre păstrarea corectă, precum și prepararea termică a alimentelor

Olivia Petrescu — Tue, 19 Apr 2022 13:08:39 +0000

Pentru că vrem să ne bucurăm de sărbătorile care urmează, dar și să fim pe teren sigur atunci când este vorba despre mâncare, hai să ne reamintim împreună care sunt regulile despre păstrarea corectă, precum și prepararea termică a alimentelor.

Verifică în fiecare lună care este temperatura setată la frigider (poți ajusta în funcție de anotimp, precum și de ce alimente păstrezi acolo), precum și la congelator. Temperatura din frigider ar trebui să se situeze…

Source link

Cum să avem o alimentație sănătoasă de sărbători

Olivia Petrescu — Wed, 22 Dec 2021 19:59:57 +0000

Vin sărbătorile, vin sărbătorile… Și putem previzualiza deja imaginea unei mese cu sarmale, piftie, caltaboși, tobă, pârjoale, cârnați, șorici, tochitură, jumări, pomana porcului, renumita salată de boeuf, și lista ar putea continua.
Vin sărbătorile, dar cum să nu vină și kilorameleg în plus, de pe urma acestor mese îmbelșugate, și nu doar kilogramele, ci și indigestiile, arsurile gastrice, dificultățile de tranzit intestinal, poate chiar și intoxicațiile…

Source link

Crăciunul fericit nu e ca cel din filme. Cum să ai sărbători liniștite cu copilul

Martha Denisa — Fri, 18 Dec 2020 04:47:09 +0000

Sărbătorile, mai ales acestea de iarnă, se desfășoară pe două planuri: pe deoparte este cel din mintea noastră când planificăm și cumpărăm, și gătim, și amenajăm, și așteptăm, stimulați de toate mesajele din jur. Pe de cealaltă parte e planul realității unde apare oboseala, răul de la atâta miros de mâncare și, inevitabil, copiii surescitați cu care nu mai reușești să te înțelegi. Cum se pot metamorfoza…

Citeste mai multe pe totuldespremame.ro

Crăciunul fericit nu e ca cel din filme. Cum să ai sărbători liniștite cu copilul

Martha Denisa — Fri, 04 Dec 2020 10:39:50 +0000

Cum se pot metamorfoza comportamental copiii în perioada sărbătorilor am aflat din experiență proprie, iar ce e de făcut pentru a evita situațiile neplăute am descoperit în cartea ”Cum să crești un copil energic”.
Sărbătorile, mai ales acestea de iarnă, se desfășoară pe două planuri: pe deoparte este cel din mintea noastră când planificăm și cumpărăm, și gătim, și amenajăm, și așteptăm,…

Citeste mai multe pe totuldespremame.ro