Sarcina este una dintre cele mai frumoase perioade din viața oricărei femei, indiferent de vârstă, însă poate veni la pachet și cu unele neplăceri. Nu vorbim aici despre stările de greață sau modificările legate de aspectul fizic, ci de faptul că în cele 9 luni, viitoarea mămică nu va putea să fie supusă tuturor tratamentelor și intervențiilor cu care poate era obișnuită înainte de sarcină. O mare dilemă în acest sens este reprezentată de implantul dentar. Este sau nu posibil să optezi pentru o astfel de intervenție atunci când ești gravidă? Vom analiza acest subiect în rândurile următoare.
Modificări ale sănătății orale în timpul sarcinii
Pentru început, trebuie să știi că o femeie gravidă este considerată a fi perfect sănătoasă, dar pentru că poartă în pântece un copil care trebuie să se dezvolte într-un corp ferit de factori care ar putea să-i cauzeze, unele tratamente și intervenții sunt contraindicate. Cu toate acestea, vizitele regulate la stomatologice trebuie să reprezinte o prioritate pentru viitoarele mămici. Iată și de ce: pe parcursul celor 9 luni, volumul sângelui se poate mări chiar și cu 50%. În același timp, se modifică și pH-ul salivei, ceea ce înseamnă că riscul de a se instala gingivita este mult mai mare în această perioadă. Deși nu este o regulă ca orice gravidă să treacă prin această experiență, trebuie să știi că depistată la timp se poate rezolva ușor și fără complicații.
Implant dentar în timpul sarcinii. Este posibil?
Foarte multe gravide se întreabă și dacă ar putea să apeleze la intervenția cu implant dentar pe parcursul sarcinii. În teorie, acesta nu este neapărat contraindicat, unii medici precizând că s-ar putea realiza în trimestrul al doilea de sarcină. Pe de altă parte, momentul ar trebui amânat până după naștere pentru ca intervenția să se poată desfășura în condiții normale, fără riscuri pentru mamă și copil. Acesta este și motivul pentru care majoritatea medicilor amâna astfel de intervenții și se ocupă doar de cazurile urgente sau procedurile minore, cum ar fi igienizările. Dacă totuși ești gravidă și te gândești la un implant dentar ori la o coroană dentară Emax, ar fi indicat să mergi la stomatologie și să discuți, pe larg, cu specialiștii despre implicațiile acestor proceduri, dar și despre planul de tratament.
Să vorbim despre anestezie
Probabil ai auzit și tu despre faptul că femeile însărcinate nu pot lua antibiotice pentru a trata anumite afecțiuni și, cu toate acestea, medicii ginecologi le recomandă atunci când este necesar. Așa se întâmplă și în cazul anesteziei. Dacă ar fi să vorbim despre etapele implantului dentar, pregătirea înseamnă o igienizare completă, urmată de anestezie. Astfel, sedarea sau anestezia generală sunt contraindicate în sarcină, în schimb, anestezia locală este destul de sigură în această perioadă, în cazul în care vorbim despre urgențe. Totodată, trebuie să reții și faptul că intervenția de implant dentar poate implica riscuri atât pentru sănătatea mamei, cât și a copilului din cauza dozelor de anestezice. Din acest motiv, atunci când o viitoare mămică are nevoie urgență de a scoate o măsea, de exemplu, medicul stomatolog se va consulta cu ginecologul care îi urmărește sarcina.
Recomandările medicilor stomatologi
În ceea ce privește sfaturile medicilor, trebuie să știi că cel mai sănătos mod prin care poți avea grijă de viitorul tău copil este să eviți o astfel de intervenție și procedurile cu risc în general. Apoi, trece pe listă și următoarele recomandări:
Mergi la medic înainte de concepție pentru a-ți rezolva problemele urgente sau cele care s-ar putea agrava pe parcursul celor 9 luni de sarcină;
Respectă vizitele regulate și perioada în care ești gravidă, mai ales dacă ți se recomandă igienizările frecvente;
Acordă o deosebită atenție rutinei de îngrijire a dinților;
Hidratează-te și mănâncă sănătos;
Respectă prescripțiile medicale. De obicei, gravidele primesc rețete cu vitamine și minerale speciale în susținerea sarcinii și sănătății întregului organism în această perioadă.
Așadar, înainte de a lua o decizie în ceea ce privește zâmbetul tău, consultă-te atât cu medicul stomatolog, cât și cu ginecologul care îți urmărește sarcina.Sursa imagine.
Ești părinte. Ai trecut deja prin experiența grădiniței, un subiect care te-a costat frământări. Te pregătești să-l depășești, răsuflând ușurat că ești în etapa unei independențe fragile a copilului, dar cu perspectiva autonomiei și, pe mai departe, a creșterii sale armonioase. Clasa pregătitoare!
Se prea poate să nu fi fost atât de pretențios până acum. Grădinița este un loc al jocului, afli de…
]]> Parintii sunt preocupati de modul in care isi hranesc copiii, dar au si nelamuriri privind consumul de apa. Sper sa lamurim o mare parte din intrebari in acest articol.
Bebelusul sub 6 luni are nevoie de apa?
Sfaturi pe grupuri sau chiar de la unii medici care nu sunt la curent cu noutatile legate de nutritia bebelusului vei primi cu siguranta. Insa, este bine sa stii ca un bebelus sub 6 luni nu are nevoie de apa. Deloc. Indiferent cum este hranit: alaptat exclusiv sau cu formula.Va trebui sa ignori ingrijorarile celor care iti spun ca se deshidrateaza copilul fara putina apa.
Organizatia Mondiala a Sanatatii alaturi de Asociatia Americana de Pediatrie contraindica administrarea de apa în primele 6 luni de viata. Pana la aceasta varsta aportul este asigurat de laptele matern sau de formulele de lapte de praf.
Sfaturi sa ii dau apa bebelusului am tot primit si eu in primele luni de viata. Am nascut si in iulie, vremea era foarte calda, chiar caniculara. Dar eu am stat ferm pe pozitii, eram informata de la cursurile de puericultura si stiam ca nu are nevoie de apa pana la inceperea diversificarii.
Bebelusul de pana in 6 luni primeste toata hidratarea necesara din laptele matern sau formula. Alaptarea bebelusului in mod exclusiv inseamna doar lapte matern, fara apa, ceaiuri sau suc de fructe, chiar si in vreme caniculara.
Bebelusul nu se deshidrateaza atata timp cat este alaptat “la cerere”. Laptele matern este alcatuit in mare parte din apa, asa ca satisface si setea bebelusului pe langa foame.
Si in cazul bebelusilor hraniti cu formula de lapte, laptele este suficient, nu trebuie suplimentat cu apa.
Suplimentarea cu apa sau diluarea formulei va avea ca urmare asimilarea a mai putini nutrienti decat este necesar!
De ce sa nu oferim apa bebelusilor sub 6 luni?
Apa umple stomacul bebelusului si acesta nu va mai manca cat are nevoie, ceea ce duce la o crestere mica in greutate
Rinichii bebelusului sunt suprasolicitati
In unele cazuri rare bebelusul poate suferi de “intoxicatie cu apa” care poate duce la coma sau chiar moarte
Intoxicatia cu apa la bebelusi
Ce se intampla exact? Apare un dezechilibru electrolitic la nivel metabolic in cadrul caruia este afectat nivelul de sodiu din sange (cantitatea de sodiu se dilueaza si este eliminata scazand in mod substantial si fiind greu de refacut).
De asemenea, rinichii imaturi ai unui bebelus nu pot elimina excesul de apa suficient de rapid conducand la o acumulare periculoasa de lichid in corp.
Pentru a intelege exact ce se intampla, de fiecare data cand un bebelus urineaza acesta nu pierde doar apa ci si sodiu si alti electroliti. Dar, spre deosebire de adulti care au tendinta de a include prea mult sodiu in dieta lor, cei mici isi primesc aceste substante din lapte.
Cum dam apa bebelusilor mai mari de 6 luni
Dupa inceperea diversificarii puteti oferi apa bebelusului, in cantitati mici la finalul mesei sau intre mese. Evitati sa ii dati apa inainte de masa pentru ca va manca mai putin.
Este recomandat sa evitati sa ii dati sa bea apa cu biberonul. Folositi o lingurita mica sau o canuta adaptata varstei bebelusului. Dati-i putin cate putin si nu insistati.
Oferiti bebelusilor apa plata, nu apa minerala! Apa minerala contine prea mult sodiu, calciu sau alte minerale care sunt mai greu de gestionat de catre rinichii bebelusului. Apa carbogazoasa nu este recomandata deoarece produce exces de salivare, cat si dureri abdominale.
Apa plata se fierbe?
Raspunsul este foarte simplu si este sustinut de medicii pediatri: apa plata nu se fierbe!
De regula, prin fierbere se elimina microbiologia care putea fi prezenta în apa de fantana, de izvor sau alte surse care nu pot fi 100% sigure. Apa plata este deja microbiologic pura, ea provenind din surse subterane și filtrata mecanic prin niste filtre extrem de fine, de ordinul micronilor. Prin fierberea apei plate, se concentreaza mineralele din apa prin evaporare si se precipita calciul. Acesta este cel care ramane pe vasul de fierbere și astfel se strica echilibrul natural al mineralelor.
Asadar, apa plata nu se fierbe, ci doar se incalzeste pana la aproximativ 70 de grade pentru prepararea hranei bebelusilor.
Recomandarile din acest articol sunt importante pentru orice mamica. Nu uita insa ca atunci cand ai o nelamurire, cel mai bine este sa discuti cu medicul pediatru al copilului tau. Fiecare bebelus are nevoi diferite, personalizate.
Cand vine vorba de somnul bebelusului, multi avem in minte expresia: “Doarme ca un bebelus”, nu-i asa? Din pacate, mai ales in primele luni de viata, somnul bebelusului nu este chiar asa cum ne imaginam noi.
Intr-adevar, in mare parte a timpului, in primele doua luni de viata, in majoritatea timpului un bebelus doarme si mananca. Dar asta se intampla si pe parcursul noptii. Bebelusii nu fac diferenta intre zi si noapte la inceput.
Vladimir inca de la inceput se trezea cam la 2-3 ore pentru laptic, el fiind alaptat exclusiv. Inteleg ca pentru bebelusii hraniti cu formula, intervalul poate sa se mareasca, dar nu stiu daca este adevarat. In cazul meu nu am avut nevoie de formula, am alaptat cu succes.
Asa ca va imaginati cat de obosita eram, eu fiind obisnuita sa dorm cel putin 6 ore neintrerupte pe noapte. Dar in timp m-am obisnuit cu programul si pot spune ca am inceput sa functionez cat de cat normal.
Semne de somn vs semne de oboseala
Dupa ce au trecut primele doua luni si eu ma obisnuisem cu programul lui de somn, acesta s-a schimbat brusc. Ziua abia avea cate un somn de 30-40 de minute si clar nu era suficient pentru ca se trezea obosit. Nu stiam ce sa fac, cum sa il ajut sa se odihneasca mai bine. In cazul lui Vladimir s-a suprapus acest nou program cu puseul de trei luni.
Pediatrul lui Vladimir mi-a povestit despre somnul bebelusului si despre semnele de somn si oboseala pe care bebelusul le arata. De multe ori acestea sunt incurcate unele cu altele.
Semnele de somn sunt semnele care apar atunci cand corpul a primit melatonina si este pregatit sa se culce. Ele includ: copilul este linistit, se uita in gol, casca, pleoapele incep sa-i coboare.
Semnele de oboseala isi fac aparitia cand corpul a depasit momentul prielnic somnului si a inceput sa “pompeze” adrenalina din dorinta de a-si mentine starea de trezie. Ele includ: copilul este foarte activ, da din maini, din picioare, incepe sa se frece la ochi, se trage de urechi si apoi incepe sa fie marait. La copiii de pana la 3-4 luni, plansul de oboseala apare o data cu „cuvantul ouw” (uitati-va la gurita lui si vedeti cum ea se strange si formeaza litera “o”).
Trebuie sa respectam semnele de somn, caci semnele de oboseala ne indica faptul ca deja este prea tarziu.
Regula de 90 de minute
Polly Moore, Director al Sleep Research at California Clinical Trials din San Diego si autor al cartii „The Natural Baby Sleep Solution”, a propus o solutie pentru somnul bebelusului.
Se pare ca metoda functioneaza atat pentru bebelusii sub 3 luni, cat si pentru cei peste aceasta varsta. La fiecare 90 de minute bebelusul trebuie pus la somn intrucat acesta este ciclul natural de odihna al copiilor.
Cand am inceput sa citesc despre aceasta regula, de multe ori nu observam semnele de somn ale lui Vladimir si deja cand incercam sa il culc avea semne de oboseala. Asa ca se intampla sa incerc sa il adorm 40-50 de minute, ca el sa doarma doar 30-40 de minute la un somn. Era epuizant pentru amandoi. Nu stiam ce sa fac in cele 30 de minute cat el dormea: sa mananc, sa fac dus, poate sa pregatesc ceva de mancare.
In momentele acelea as fi incercat orice sa il pot face sa se odihneasca. Spre surprinderea mea a functionat.
Se calculeaza 90 de minute din momentul in care bebelusul se trezeste. Nu este nevoie ca micutul sa dea semne de oboseala pentru a fi pus la somn (sa se frece la ochi, sa devina iritat, sa caste).
Daca bebelusul nu este pus la somn dupa acest interval va deveni din nou alert (ii va sari somnul) si va adormi mai greu si pentru o perioada scurta de timp. Asadar trebuie tinut cont de ciclul de 90 sau de multiplii, altfel bebelusul intra intr-un nou ciclu de activitate.
Pentru noi aceasta regula de 90 de minute a functionat minunat. Vladimir se trezea odihnit, deloc morocanos.
Cand se trezeste din somn casca. Il pun din nou la somn?
Se poate intampla ca atunci cand se trezeste, bebelusul sa nu fie intotdeauna odihnit. Incercati sa il readormiti. Este important sa se trezeasca fara semne de oboseala.
Luati in calcul ca fiecare bebelus este diferit, asa ca observati la cat timp dupa ce se trezeste da primele semne de somn. Ar putea fi 80 de minute sau 95.
De asemenea, este total gresit sa privam copilul de somn ziua in speranta ca va dormi mai bine noaptea. Ritmul natural si ciclurile de somn trebuie respectate, altfel bebelusul poate fi suprasolicitat, iar somnul sau va deveni mai agitat.
In cazul nostru, Vladimir adormea destul de devreme seara si se trezea dis de dimineata. Cand se intuneca, incepeau semnele de somn si neaparat trebuia sa il culc. Nu doream sa il chinui si sa il culc la o ora mai tarzie, el tot dimineata devreme se trezea. Adormea pana dimineata, cu treziri pentru laptic la 2-3 ore. Pe masura ce a crescut, a inceput sa se culce la o ora mai tarzie, iar dimineata se trezeste la o ora rezonabila.
Cat doarme un bebelus
Ca sa fiu sigura ca doarme suficient, m-am ghidat dupa urmatorul tabel:
Somnul bebelusului: 0-12 luni
Ziua
Noaptea
Nou nascut
8 ore 1/2
8 ore 1/2
3 luni
6 ore (3 somnuri)
10 ore
6 luni
5 ore (2-3 somnuri)
10 ore
9 luni
3 ore 1/2 (2-3 somnuri)
11 ore
12 luni
3 ore (2 somnuri)
11 ore
In cazul nostru, Vladimir s-a incadrat in aceste intervale de somn. Daca dormea mai multe ore ziua, somnul de noapte dura mai putin.
Ce program de somn au bebelusii vostri?