Connect with us

Sarcina

Dieta femeii insarcinate: nu elimina carbohidratii!

Published

on

Dieta femeii insarcinate: nu elimina carbohidratii!

Femeile insarcinate sau cele care doresc sa ramana insarcinate ar trebui sa evite dieta care reduce sau elimina carbohidratii. Un studiu recent arata ca lipsa unui aport suficient de carbohidrati poate creste riscul de a avea copii cu defecte congenitale ale tubului neural, potrivit sciencedaily.com. Esti insarcinata? Nu elimina carbohidratii!
Citeste si: Dieta in sarcina: echilibrul intre pofte alimentare si kilograme in plus
Potrivit studiului realizat de Universitatea din Carolina de Nord, femeile insarcinate sau cele care planifica sa aiba copii in timpul apropiat si care urmeaza o dieta cu un aport scazut de carbohidrati sunt cu 30% mai predispuse sa aiba copii cu defecte ale tubului neural, cum ar fi spina bifida (malformatii ale coloanei vertebrale si maduvei spinarii) si anencefalie (absenta unor portiuni ale creierului si ale craniului), in comparatie cu femeile care nu restrictioneaza aportul de carbohidrati din dieta.
“Se stia deja ca dieta materna inainte si in timpul sarcinii joaca un rol semnificativ in dezvoltarea fetala. Ce s-a descoperit in urma acestui studiu este legatura dintre un consum redus de carbohidrati si cresterea riscului cu 30% de a avea un copil cu defect de tub neural. Iar acest lucru poate fi destul de ingrijorator deoarece dietele ce au un continut scazut de carbohidrati sunt destul de populare”, a declarat Tania Desrosiers, doctor și profesor de cercetare in epidemiologie, dar si cea care a condus respectivul studiu.
Cercetatorii au constatat ca femeile care urmeaza o dieta cu un aport limitat de carbohidrati au si un nivel scazut de acid folic, acesta din urma fiind un nutrient esential care minimizeaza riscul de defecte ale tubului neural. Aceasta constatare subliniaza cat important e ca femeile care sunt insarcinate sau care isi doresc in viitorul apropiat sa aiba copii sa discute cu medicul de familie despre orice diete speciale sau restrictive pe care le urmeaza.
Organizatia Mondiala a Sanatatii le recomanda tuturor femeilor care planifica sa ramana insarcinate sau celor care deja sunt insarcinate sa ia suplimente zilnice ce contin cel puțin 400 micrograme de acid folic.
Citeste si: Ce inseamna sa te hidratezi corect in sarcina?
 
 

Source link

Sarcina

Naștere la Maternitatea Sf. Apostol Andrei din Galați. „Există în maternități și îngeri în halate albe, nu doar medici care și-au uitat jurământul”

Published

on

Naștere la Maternitatea Sf. Apostol Andrei din Galați. „Există în maternități și îngeri în halate albe, nu doar medici care și-au uitat jurământul”

Cititoarea noastră Larisa ne-a scris experiența ei de naștere la Maternitatea Sf. Apostol din Galați, dorind să le încurajeze pe gravidele cărora le e teamă de nașterea în sine și de atitutudinea personalului medical. Larisa a născut de două ori prematur, la aceeași maternitate, cu același medic, și de fiecare dată a avut parte de sprijin și încurajare. Deși prima naștere a fost una grea, cu o serie de complicații,…

Citeste mai multe pe totuldespremame.ro

Continue Reading

Sarcina

Naștere cu vacuum în Irlanda. „A fost o naștere traumatizantă, iar copilul a avut displazie de șold”

Published

on

Naștere cu vacuum în Irlanda. „A fost o naștere traumatizantă, iar copilul a avut displazie de șold”

Cititoarea noastră Silvia, de 38 de ani, este mama a trei copii, doi născuți în România, natural, și unul în Irlanda, prin naștere cu vacuum. Din cauza diabetului gestațional făcut în sarcină, Silviei i s-a indus travaliul înainte de termen. Copilul a avut aproape 3,700 kg, mamei i s-a făcut epiziotomie, iar medicii au fost nevoiți să recurgă la vacuum (aplicarea unui dispozitiv, asemănător unei ventuze, pe capul…

Citeste mai multe pe totuldespremame.ro

Continue Reading

Sarcina

Ce trebuie să știi despre dopul gelatinos în sarcină?

Published

on

Ce trebuie să știi despre dopul gelatinos în sarcină?

Probabil ai auzit vorbindu-se în sarcină despre dopul gelatinos. Acesta este ca o formațiune mai mucoidă (consistența unei gelatine, de aici și numele), de culoare alb-rozalie, care are rolul de strat protector la intrarea în colul uterin în timpul sarcinii. Află aici ce trebuie să știi despre dopul gelatinos în sarcină. 
Dopul gelatinos ajută la prevenirea pătrunderii în uter a bacteriilor și altor microorganisme dăunătoare, care ar putea să provoace infecții…

Source link

Continue Reading

Facebook

Advertisement
Advertisement

Cele mai populare

WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com